アーユルヴェーダ - ダイバーズリトリート

Vadoo Island Resort ７日目の朝を迎えました。ヨガをパスして、朝陽を眺めていました。


朝はいつものようにビュッフェです。今日はダイビングをしないので、ゆっくりといただきました。

Vadoo Island Resort では、Ayurveda Centreがあり、本格的なアーユルヴェーダ トリートメント プログラムを受けることができます。アーユルヴェーダは、医食同源思想に基づく健康法で、病気になりにくくする体を作ることを目的としています。本来、アーユルヴェーダ トリートメント プログラムは、専門医の診断を受けて、組まれたプログラムを実施します。食事も、アーユルヴェーダ料理をいただくそうです。

私たちは、アーユルヴェーダを初めて体験するので、頭部のオイルマッサージ、全身のオイルマッサージ、薬用ハーバルバス又は薬用ハーブバスの３つのトリートメントを組み合わせた「ダイバーズリトリート(Diver's Retreat)」を受けました。ダイビングしていたこともあるので、私たちは希望して、薬用ハーバルバス又は薬用ハーブバスの代わりに、フェイスマッサージに変更しました。パンツ１枚で、２人の方に、頭から全身までオイルマッサージを受けました。最後に、シャワーを浴びてオイルを落として、ティーをいただきました。その後、センターの中を見せてもらいました。

センターのオープンスペースです。

左は問診する所みたいです。申し込みは、２日前にここで行いました。右は、オイルマッサージを受けたベットです。

その部屋にはこんなものがありました。籠には脱いだ洋服などを入れました。鍋は良く分かりませんが、オイルを温めるものでしょうか。。。？

左は、オープンスペースで、シャワーを浴びた後ティーを飲んだ椅子です。飲んだティーはこの写真に写っているティーです。右はアーユルヴェーダで使うものです。漢方薬みたいなものでしょうか？（分かりません）

これらもアーユルヴェーダで使うものです。オイルも色々な種類がありました。

薬用ハーバルバス又は薬用ハーブバスなどで使う湯船です。左はドーニという船にバスタブがあります。右はスチームバスです。

（次回へ続く）

コメント 3

気分爽快になりましたね。
by Silvermac (2007-02-09 08:07) 

すごいです♪あこがれる♪
by ai (2007-02-09 13:57) 

SilverMac さん、あいこ さん、コメントありがとうございます。

日本へ戻るとすぐに仕事なので、最後はダイビングの疲れをとってリフレッシュして帰国します。＞SilverMacさん

妻が前回のバリでのエステから病み付きになりました。女性にとってはとてもあこがれでしょう。＞あいこ さん
by えりある (2007-02-12 01:13)